黄褐斑通常情况下又俗称为肝斑，这种名称主要来源于中医对黄褐斑病理变化的描述。当然从西医的角度，这种黄褐斑又是面部黑变病的特殊的类型。对于黑变病，还包括瑞尔黑变病或焦油黑变病等。有的黄褐斑还会发生在颈部或肩背部位，常见于妊娠或是口服避孕药时，以及其他不明原因导致的黄褐斑。黄褐斑也和患者日晒有关系，或是日晒伤也会导致炎症性的色素沉着。有的孕妇在妊娠第三个月到第五个月就开始出现面部的黄褐斑，分娩后这种黄褐斑会逐渐消退，但在下次妊娠时还会再发，所以这种黄褐斑又称为妊娠性黄褐斑。由于这种黄褐斑比较常见，所以出现妊娠导致的黄褐斑是正常的生理现象。这种疾病也会由于女性患者经常口服避孕药导致，这种现象占黄褐斑比例达到百分之二十以上。面部的色素沉着发生时，是由于雌性激素或黄体酮等因素形成联合反应，最终形成黄褐斑。当然有患者是由于吃了药物导致，比如有的人吃了苯妥英钠等药物，也会导致黄褐斑。

患者长了黄褐斑首先避免日晒，并且可以口服外用药物，进行饮食调理、心理疏导等治疗。黄褐斑是一种病程缓慢、容易复发的疾病。患者一旦发生了黄褐斑，日常生活中应当尽量避免日光的暴晒。在尽量减少患病因素的同时，也要遵从医嘱进行口服药物和外用药物治疗，这样能够控制和缓解病情，同时也需要合理的饮食调理。由于黄褐斑和人的心情、情绪有关系，一般治疗时间比较长，影响到患者的自我感觉和社交能力，容易产生不良情绪。家属和朋友应该注意患者的心理反应，鼓励患者表达自己的感受，对患者进行针对性的心理疏导，使患者正确的认识疾病，鼓励患者树立战胜疾病的信心，积极配合医护人员进行治疗。在用药护理方面，一定要遵守医嘱，不要擅自乱用药。平时要保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、保持皮肤的清洁卫生；饮食上可以适当的吃富含维生素C类的食物，比如柑橘、西红柿、山楂等；少晒太阳、加强体育锻炼、调整内分泌功能障碍。

黄褐斑可以彻底去除吗：如果有效的去除黄褐斑的诱发因素，黄褐斑是可以彻底治愈的。如果没有避免诱发因素，黄褐斑比较容易复发。黄褐斑是与内分泌失调、妊娠、长期口服避孕药、某些女性生殖系统疾病、慢性乙醇中毒、肝脏疾病等都有明显的关系，所以要尽可能寻找病因，并做相应的处理。同时要保持心情舒畅，避免过分忧虑、过度疲劳，要有足够的睡眠。可以多食用含有维生素C和维生素E的食物。因为维生素C可以减少色素的生成，维生素E可以减少色素沉着，还要尽量避免日光直射，外出时要使用遮阳伞或遮阳帽，以及防晒霜，并且要合理选择护肤品，不能为了追求近期的疗效而滥用护肤品，以免加重病情。口服及外用药物要在医生的指导下使用，而且要达到一定的疗程，这样才能减少黄褐斑的复发。

爱生气，闷在心里不说出来容易长黄褐斑。黄褐斑也是皮肤科常见的一种皮肤病，多发生在女性。临床表现主要是在面部，唇部以及唇周会长一些褐色的色素沉着。黄褐斑的形成主要和肝郁气滞有关系。老中医认为”无郁不成斑”，肝郁主要是和长期的工作压力比较大有关，现在的年轻女性工作负担都比较重，还有家庭孩子导致的压力比较大，紧张、焦虑导致气血运行不畅，肝气郁结，

黄褐斑激光治疗后护理就是冷敷、防晒还有补水，最好用医用化妆品。一般需要冷敷30到60分钟。激光术后半个月到半年之内都要做好防晒，在室内也可以涂抹防晒霜。要注意补水保持皮肤的湿润。