叶酸能预防出现神经管缺陷以及初生婴儿脑积水现象。因此叶酸作为预防用药，在孕前三个月就可以开始服用，一直服用到孕后三个月。没有打算怀孕的人，一般来讲并不需要服用叶酸的。我们日常身体所需要的叶酸是可以从饮食营养中获得的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。