如果孩子身体比较虚弱抵抗力和免疫力比较低下，那么可以在平时生活中多给孩子吃一些含维生素比较高的水果和蔬菜，这样不仅能够补充孩子身体营养，而且还能够提高孩子身体免疫力和抵抗力，有利于孩子身体的健康并且在平时生活中也可以让孩子多参加一些体育锻炼这样能够使得孩子变得更加强壮。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。