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儿童缺维生素a要吃什么

男，10岁 2020-09-27 20:03

病情描述:

儿童缺维生素a怎样合理饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院 2020-09-27 21:00

孩子缺乏维生素A，会引起眼睛的发育，轻微的缺乏可以进行食疗，含有维生素A比较多的食物常见的有：胡萝卜、动物肝脏，还有很多水果和绿色蔬菜，有些牛奶和牛奶制品也含有丰富的维生素a，加强营养很重要，一般我们从食物中可以获取一天所需要的食物，因为维生素A是水溶性维生素，相对来说容易吸收，有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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