妊娠之后意外发生了自然流产的问题，首先在七天之后需要去做一个超声复查，看一下宫腔内是否有残留的问题，有材料的话还需要再做清宫处理，另外发生流产之后，需要口服益母草颗粒、云南白药新生化颗粒、亦芝堂益宫颗粒，帮助子宫收缩，促进子宫康复，帮助恶露排出之后，多吃一些补气血的食物，增加蛋白质的摄入，机体能量注意避免着凉。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。