酵素就是水果泡菜加上低度甜味的水果酒的混合物，它里面含有很多的糖分以及有机酸酒精等成分，并且有少量的维生素，它主要的是起到益生菌的作用，对于消化系统比较慢的，促进肠道的蠕动，并且具有一定的减肥、通便的作用，孕妇也是可以适量的吃的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。