根据你的介绍，就是因为跟老公吵架分手，精神受到巨大的刺激，所以导致现在失眠，也称为神经衰弱，建议你可以坚持服用几天调理神经和镇静催眠的药物，而且一定要放松心情，凡事往好处想，不要钻牛角尖，因为这样下去的话，如果身体出现精神系统的病症，受伤的还是自己，所以为了自己以后的生活，一定要及时调整好。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。