你这应该是孕早期的反应导致的，一般不要担心。你可以坚持少食多餐，保持一个轻松愉快的心情，不要让自己情绪过于焦躁。另外一个方面，你可以吃一些易消化的食物，不要吃一些生冷的辛辣刺激性的食物，有助于减轻这种症状。孕早期可以适当的吃一些香蕉，有助于你的消化。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。