现在手指短粗的自救方法是有很多的，尽量不要去整形医院，可以在家里自行的从网上学习一些是瘦手指的视频跟着做，但是一般效果是不是很明显，是需要坚持的长期以来才会有一些很好的效果。最重要的是需要坚持，同时在此期间要多注意按摩手指。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。