应该是运动剧烈后压迫到耳后的神经引起的耳朵疼痛。一般过不久耳朵的疼痛就会减少或消失，如果耳朵疼痛明显，建议可以去正规的药店买芬必得，芬必得可以缓解神经痛，也可以根据具体症状情况向专业的医师说明。耳朵疼痛时避免运动过，应合理的休息，避免疲劳。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。