青木瓜是木瓜中丰胸功效最好的。你可以去市场上买新鲜的青木瓜直接吃，或者是跟牛奶一起炖起来，也可以用榨汁机榨起来喝。除了喝青木瓜汁以外，可以通过按摩胸部来刺激乳腺的分泌，不断刺激胸部，可以让胸部变得更加丰满。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。