低血压者应立即咀嚼一些生姜，吃生姜对治疗低血压有好处，嚼生姜1g可使平均收缩压升高1.5kpa，舒张压升高1.9kpa，因此当血压低头晕时，可以适当咀嚼一些生姜，具有提高血压、缓解脑供血不足、头晕不适的作用。低血压头晕迅速使自己平躺，这有助于增加脑回血量，防止晕厥、晕厥的发生。低血压、头晕的患者可多吃盐，或喝淡盐水，但盐的摄入量不宜过高，否则也可能会引起血压升高。