上火引起便秘和痔疮需要口服清热解毒、润肠通便的药物进行治疗，喝点绿豆水，也可以喝点蜂蜜水，多吃新鲜的蔬菜和各种水果，如西瓜，冬瓜，绿豆芽，黄瓜，圣女果，西红柿，香蕉，苹果，桔子等，有利于促进胃肠道的蠕动，可以保持大便通畅，在这期间不要受凉。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。