可以吃点钙片的，哺乳期，本身会有缺钙更厉害的情况，所以你吃钙片是可以的，也要注意吃点鱼肝油。 平时也多喝一些骨头汤，排骨汤，豆浆，都可以补钙的，还可以让自己的奶水更多的，所以要注意多补钙的，也要吃点六味地黄丸，补补肾。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。