在女性生理期的时候食欲会增加的，也会很想吃甜食之类的食物，然而月经来前7天到经期间，新陈代谢缓慢，身体状态不是很好，所以会出现生理期体重增加，也有的会出现浮肿的现象。还有要注意自己的睡眠，不要熬夜，因为睡眠不足也会引起新陈代谢失调。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。