如何预防糖尿病
发布时间:2018-09-2955477次播放
视频内容:
预防的时候都会提到三级预防,第一级预防,就是让人不得糖尿病。第二级预防,就是已经有了糖尿病,不出现并发症。临床上最常见的,尤其是到医院就诊的这些病人,就提到三级预防,就已经有并发症,我们使进展的速度减慢,这就是现在经常提到的三级预防。但实际上,我觉得一级预防的意义更大,就是使人不得糖尿病,当然这是一种理想的状态。尤其对那些有高危因素的人群,比如他的家族里面有糖尿病人,因为只有他的父母是糖尿病人,他的子女显然是属于危险分子。如果是40岁以后,同时又有血压血脂的异常,体重又超重,活动量又偏小,把这一类归结于糖尿病的易感人群,或者是叫危险分子。一级预防,最主要的就是有危险因素的这些人群。通过后天的一些努力,使他不得糖尿病,这可能才是一级预防最主要的一些措施和目标。至于已经发现糖尿病以后,在控制血糖的基础上,使他尽量的少出现并发症,或者是出现并发症的时间更晚一些,或者是更轻一些,这可能是二级和三级预防最为主要的。
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服用考格列汀多长时间可以见效
考格列汀一般指倍长平®考格列汀片,是一种针对成人2型糖尿病患者的治疗药物。由于个体差异,通常没有“服用倍长平考格列汀片多长时间可以见效”这一说法。一般服用该药物的14天内,血糖可以保持稳定。倍长平®考格列汀片具有较长的半衰期,能达到131.5小时,其药效可以在体内持续较长时间,这不仅提高了患者用药的便利性,也减少了频繁服药导致的药物漏服或忘服,提高了患者服药的方便性、依从性。该药物是一种安全有效的降糖药,低血糖风险少,而且轻度肝功能不全、肾功能不全的患者一般可以正常用药,不需要调整用药剂量。如果偶尔出现不规律服药的情况,一般也不影响降糖效果。遵医嘱两周口服一次口服倍长平考格列汀片的同时,2型糖尿病患者可以在医生指导下联合使用双乐欣盐酸二甲双胍片,可以更有效地控制血糖。如果患者存在血脂升高的情况,还可以遵医嘱使用美辛杰洛伐他汀片,有助于改善患者的脂肪以及糖代谢状态。建议患者在日常生活中多吃蔬菜,比如菠菜、西蓝花、黄瓜等,也有助于血糖的稳定。同时要减少含糖饮料、蛋糕、糖果等高糖食物的摄入,选择低糖或无糖替代品。
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空腹血糖高而糖化血红蛋白正常怎么回事
糖化血红蛋白反应的是过去3个月总体的血糖的水平,空腹血糖反应的是即刻的,所以糖化要滞后于空腹血糖。如果空腹血糖持续升高,糖化血红蛋白也会逐渐的升高。对于未诊断糖尿病的病人,如果出现了空腹血糖升高,而糖化血红蛋白正常,则提示血糖升高是近期的情况。而对于糖尿病的病人,如果空腹血糖高,糖化血红蛋白正常的话,则提示饮食、运动或者是药物,则需要严格控制的情况的存在。所以对于大家来说,需要大家及时的到医院去就诊、检查、明确诊断,来帮助大家具体的分析,而不能单纯的靠某血糖来判定。
导致糖尿病发病的因素有哪些
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,典型症状包括多饮、多食、多尿、体重减轻,并可能出现疲乏、无力及精神不振。糖尿病的病因和发病机制十分复杂,目前尚未完全明确,其相关因素包括遗传、精神、肥胖、感染、饮食、妊娠等。
手指测血糖比静脉高吗
手指测血糖的血糖值比静脉要高一些。手指测血糖测的是毛细血管的血糖值,其结果会受到多种因素的影响,比如说血糖仪、测定用的试纸等,其准确性比静脉测血糖要差一些。不过通过临床观察,手指测血糖的血糖值通常都比静脉血糖值要稍微高一些。
老年糖尿病的危害是什么
首先要分清楚糖尿病的类型,如果是1型糖尿病,必须胰岛素来治疗,老年人也有成人晚发型糖尿病,也属于1型糖尿病,口服药没有作用。老年人大部分是2型糖尿病与胰岛素应用障碍以及胰岛素抵抗有关,所以需要控制饮食,增加运动,选择合理的口服药或者胰岛素来控制血糖。糖尿病最可怕的就是一些并发症,可以并发大血管病变、微血管病变、神经病变等等,常见的大血管病变就是心脑血管事件,比如高血压,冠心病,脑梗死等等,还有就是糖尿病足,下肢血管病变。微血管病变指的就是视网膜病变以及肾脏病变,严重的病变可以导致失明以及肾脏功能衰竭,也就是常说的尿毒症。还有就是周围神经病变,可以出现肢端的麻木,冷凉,刺痛,严重影响患者的生命质量,所以需要控制好血糖。
糖尿病的早期症状
尿糖阳性是糖尿病吗
尿糖阳性并不一定是糖尿病,只是代表肾脏对葡萄糖调节出现了问题,说明血糖值超过肾糖阈,它是诊断糖尿病的重要线索。糖尿病的诊断标准是烦渴多饮、多尿、多食等糖尿病症状加上空腹血糖≥七点零mmol/L或OGTT2h血糖≥十一点一mmol/L。当肾脏发生病变时,肾糖阈可升高,此时即使血糖升高,尿糖也会是阴性。反之亦然,肾糖阈降低时,即使血糖正常,尿糖也可能是阳性。尿糖偶尔阳性也受饮食影响,如果一次吃的甜食或含糖量高的食物过多,也会出现尿糖阳性。总体而言,尿检发现尿糖阳性应进一步抽血化验空腹血糖、糖化血红蛋白明确有无糖尿病,同时应注意有无多饮、多尿、多食及不明原因的体重下降。所以发现尿糖阳性不必惊慌,及时就医检查即可。
糖尿病怎么根治
糖尿病目前没有根治的方法,主要是通过积极的饮食治疗,运动以及药物治疗,可以达到长期控制血糖的目标。糖尿病的治疗有5架马车,也就是饮食,运动,药物,糖尿病教育以及监测,那么饮食主要是根据患者的身高,体重以及活动量来制定饮食计划,每天定时定量,少吃多餐,可以尽量的多选择一些维生素以及纤维素多的食物。另外加强运动,达到一个中等强度的运动,药物可以根据患者的自身情况选择,单用或者联合用药,让患者知道糖尿病是终身性的疾病,需要长期积极的控制,了解糖尿病的发生发展以及危害,使患者及家属积极的配合治疗,达到长期控制稳定的状态,减少糖尿病并发症的发生,所以说糖尿病是无法根治的,因为糖尿病是一个终身性的疾病,慢性病需要长期积极的控制。
糖尿病是怎么引起的
糖尿病分为4种类型,一型糖尿病,二型糖尿病,妊娠期糖尿病以及特殊类型的糖尿病,那么不同的类型,可能引起的病因是不一样的,那么一型糖尿病主要与遗传有关。在遗传基因的基础之上,出现外界因素引起免疫的损伤,在短时间内引起胰岛细胞的急剧衰退,导致胰岛素分泌不足,引起糖尿病。那么,二型糖尿病主要是在遗传的基础之上,由于环境的因素,免疫的因素共同参与。由于胰岛素的抵抗和胰岛素分泌不足是两大主要的原因,引起血糖不能维持正常范围。妊娠期糖尿病的病因就比较复杂,也是与遗传和环境以及免疫因素有关,那么特殊类型的糖尿病,有些明确原因的,比如说继发性的糖尿病,比如说有其他疾病甲亢或者是皮脂功能增多症等等这些有生长激素增高,引起血糖波动,另外还有基因的突变,一些疾病综合症等等少见病引起血糖增高。
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糖尿病患者饮食应该注意什么
糖尿病患者饮食疗法主要有以下几个原则:第一、吃多少,要控制饮食的总量,不能暴饮暴食,土豆、红薯等淀粉含量高的食物,还有粥类要进入主食量中。第二、饮食的种类,饮食要多样化,要均衡营养,例如主食尽量多吃一些粗粮,增加膳食纤维的摄入,水果最好吃一些含糖比较低的水果。蔬菜可以多吃。另外肉类少吃一些肥肉。第三、什么时间吃,晚餐不要吃的太晚,也不要吃得过饱。建议在两餐之间吃水果和酸奶等。第四、怎么吃,也就是烹饪方法,建议患者是少油少盐。
糖尿病人能吃的水果
糖尿病人想要通过食用水果来补充身体当中的维生素,想要把握好自己身体的血糖浓度,并且在吃水果的时间当中也是有讲究的。需要在两餐中间进行食用。另外,选择好水果,更是需要水果当中的糖分较低,才不会引起血糖的波动。而想要食用水果,最好选择樱桃、柚子以及橙子等含糖量较低的水果来进行食用。
糖尿病人不能吃什么
患有糖尿病的朋友们要尤其注意自己的饮食问题,要时刻关注着自己的血糖变化,在平时不能够高热量高脂肪的食物,这些食物容易使血糖增高,尤其是含着糖的食物更是不能够去触碰的,而且患病期间不要抽烟喝酒,对病情恢复不利。
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糖尿病的治疗方法
治疗糖尿病只能通过中西医结合疗法控制血糖,改善症状。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病目前还无法治愈,治疗糖尿病如果仅仅靠西医疗法,有些症状改善不明显或血糖控制得不理想时,往往可以加上中医疗法,这时中西医结合疗法要优于单纯的中医或者单纯的西医疗法。中西结合治疗糖尿病,即使是中医疗法也不仅是中药,还包括针灸、足浴、推拿、按摩、穴位贴敷、食疗综合疗法等,各有各的作用,同时使用时效果更好。
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如何区分1型糖尿病和2型糖尿病
或测血脂或测尿断定,需要到正规的医疗机构检查血糖、C肽。一般1型糖尿病发病年龄较轻,需要长期用胰岛素治疗,口服降糖药一般无效。2型糖尿病发病年龄偏大。所以1型糖尿病和2型糖尿病的判断是由医院根据检查结果判定的。