现代社会出现太多所谓的减肥瘦身瘦脸的产品，但是都没有坚实的科学基础作为依据。建议平时多吃瓜果素菜，经常锻炼身体，保持愉悦的心情，采用脸部按摩的方式进行瘦脸。如果觉得见效太慢，建议到当地正规医院进行咨询治疗。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。