肝阴虚与肾阴虚并举则为肝肾阴虚，常因肾阴虚而影响肝阴不足，火由肝阴耗伤及肾阴也形成肝肾阴虚，肝肾虚常表现为目花、目干、易疲劳、肢麻、胁隐痛等证；肾阴虚则腰膝酸痛、遗精、耳鸣、不孕等证。肝肾阴虚，可以选用杞菊地黄丸治疗。可以坚持运动进行辅助治疗，比如打太极、瑜伽、网球、慢跑等方式，适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅、健肾强身之效，增强自身抵抗力。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。