考虑可能是肾虚引起的，血气不是很足，而且气血的循环也不是很通畅，因此一天下来脚步的血脉循环就不能很正常，导致发凉的情况，建议可以进行中药调理，平时可以多吃枸杞子、红枣，多用热水泡脚，适当按摩，帮助促进血液循环。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。