如果月经周期是比较稳定的话，那么一般在月经开始后的14天是排卵期的。 如果您的月经情况不稳定，是可以用排卵试纸来检查尿液或是通过B超监测卵泡的发育，是可以判断具体的排卵期的情况的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。