血寒与血虚，可因气机运行不畅导致血脉凝滞现象，如月经不调，闭经，下腹疼痛等，这是中医概念，可用中药调理。 建议可选用中药方温经汤、八益益母汤等，在生活上加强营养，适当锻炼，避免寒性食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。