你的情况看可能是毛孔堵塞，导致无法排汗的现象。也与自身汗腺功能失常，导致汗蒸过程中不排汗。受热时，代谢加快，血液循环加快，导致面部血管扩张导致通红。 可以冷毛巾湿敷。适当给局部进行按摩，推拿。力度自感酸胀为宜。多吃些富含维生素C片。合理安排日常生活饮食。多吃些富含钙丰富的食物。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。