肠道不通多是由于肠道蠕动减慢所导致的，见你可以服用一些助消化的药物比较比如整肠生，健胃消食片，乳酶生，益生菌等药物。如果是成人也可以服用排毒养颜胶囊。那除了药物之外，建议多吃含有维生素多的食物。多吃新鲜的瓜果蔬菜，注意运动。要不要吃辛辣油腻的食物，也不要大鱼大肉的吃。