临床工作中多见于机体劳累，关节肌肉劳损或是缺乏微量元素钙剂等引发不适表现，建议至医院骨科检查明确病因病情针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量元素等，补充钙剂仙灵骨葆等，局部热敷按摩针灸理疗辅助，按时复查，避免错过最佳治疗时期。