怀孕以后下肢水肿考虑是胎儿压迫导致的血液循环不好，或是妊高症引起的，建议去医院检查血压和尿常规，看是否正常，排除妊高症的可能。建议平时吃些清淡的饮食，不要吃过于油腻的食物，低盐饮食，可以用赤小豆，薏米仁熬粥喝有健脾利尿的作用，对水肿是有一定好处的，孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。