骨筋膜室综合征最常见的原因是外伤，其次是长期局部压迫，剧烈的运动等可以引起，预防的办法就是前臂小腿得适当放松，不要受压迫时间太长，另外注意不要剧烈运动，受外伤就更加不用说了，一定要避免受外伤。骨筋膜室综合征最常见的原因是外伤，其次是长期局部压迫，剧烈的运动等可以引起，预防的办法就是前臂小腿得适当放松，不要受压迫时间太长，另外注意不要剧烈运动，受外伤就更加不用说了，一定要避免受外伤。