温度计是用来测量体温的一种仪器，一般是采用肛门体温，口腔体温和腋下体温三种，但使用比较多的，比较方便的就是腋下体温，这个方法既方便又卫生，腋下温度一般测量五分钟左右就可以。然后取出后按照只是位置来看一下自己的温度，如果发现发烧了要多喝水，38度5以上可以服用降温药物。