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胳膊太细什么引起的
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胳膊太细什么引起的
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  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2020-09-11 23:39
    如果你的手臂太瘦,这与你的年龄和你身体的骨骼肌有关。你不必太担心。等到你20岁的时候再开始锻炼你的肌肉。现在你应该注意补钙,加强骨骼的生长,这样以后更好的锻炼你的肌肉。建议你还是要考虑晒太阳,打篮球,蹦蹦跳跳,喝牛奶,晚上早点睡觉,这样你就可以坚持很长一段时间,锻炼你20岁以后的肌肉,你的胳膊会变粗。
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