要坚持健康的生活方式。在平时要注意劳逸相结合，要保证充足的睡眠时间，可以适当的进行一些轻缓的运动。要坚持用药降压。树立治疗的信心。病人和家人一定要相信此病是可以治疗好的，只要坚持合理治疗，病人能正常生活和工作，至少可以恢复一定的生活能力。