女性更年期的时候，不仅要求患病的女性做好日常的调理工作，比如要调节好自己的心情，不要让自己的压力过大，还可以多进行一些较舒缓的运动，比如瑜伽冥想的动作。同时，还要给予患者正确的药物来进行调理。这些都可以帮助女性较好的调节生活状态，进而调节自己的心情，让更年期的症状尽快得到缓解。

女性在45岁之后就要准备进入更年期了，在此期间，女性出现的不适症状可以通过药物缓解，具体的药物应根据所表现出的症状选择，比如心烦、焦躁的女性可选择一些滋阴清热的中成药，失眠多梦的女性可以选择吃安神类的药物等等。

更年期女性可在医生指导下，选择服用利维爱、芬吗通等药物进行激素替代治疗，或选择中药调理。同时为了更好面对更年期引起的身体改变和心理改变，女性应有良好的生活习惯和强烈的自我认同感。

通常来说，女性的下体出现了出血褐色，却不像是月经的情况，通常考虑有两种可能性，一种是生理性的原因，那就是排卵期出血，这种情况是正常的；第二种就是病理性的原因，包括宫颈以及宫腔这两个部分所诱发的一些疾病引起的。

在女性的月经期结束后，如果出现白带是呈现咖啡色的现象，原因可能出现在三个方面。第一可能是生理性的排卵期出血的现象。第二是有可能是出现了一些妇科炎症，如宫颈炎、盆腔炎与阴道内细菌感染出现严症等。第三是有可能是身体受凉或者是女性本身身体的气血不足等等。