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熬夜头晕适不适合去跑步
病情描述:
熬夜头晕适不适合去跑步
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴海武 主任医师 赣州市人民医院 2020-09-16 00:59
    这样的情况还是不要去跑步了,建议回去休息一下,调整好生物钟之后在开始这项运动,要注意随着人年岁的增长,身体是会越来越差的,所以不要再这样通宵熬夜了,对身体的伤害很大,熬夜头晕主要是身体得不到休息,脑部缺氧引起的,如果坚持跑步会晕倒的,要保证健康的作息时间,才对身体有好处。
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