怀孕初期饮食生活上一定要注意清淡饮食，多吃水果和蔬菜，可以少食多餐，一定要放松心情，如果反应比较重，也就是不能进食，时间长了会引起脱水，需要到医院进行补水的治疗。如果是轻度的反应，通过调整饮食就能够减轻，3个月以后这种症状就会消失。在怀孕初期需要注意阴道流血的情况或者下腹部痛的情况，如果有阴道流血，要及时到医院检查，如果出现腹痛，也有及时去做B超检查。