轻度脂肪肝可采用非药物治疗方法，如饮食控制和适当运动，根据患者自身情况，采取适当的运动方法减肥，使机体脂肪消耗，如因饮酒过量引起的疾病，应戒酒，如轻度脂肪肝转氨酶增加，此时将成为非酒精性脂肪性肝炎，应服用保肝药和抗肝炎药等。平时注意休息、适当的进行有氧运动。