剧烈运动后头痛，与个人平时缺乏体育活动有关系，可适当减少运动量，运动后不要马上坐下，活动一会儿，让身体适应后再坐下。这种情况每次运动后都可能发生，或者任何强度的运动都可能诱发，是突然发作，可能很快疼痛到极致，然后变成心动过速疼痛，病人没有其他不适，主要是由于运动引起的脑血管扩张引起的。缓解病人的正确方法是休息，平时缺乏运动的人要逐渐运动，加强身体后适当增加运动量，头痛或可减轻。