轻微撕脱性骨折是指关节韧带用力过度而导致的，可以用弹力带来进行治疗，在恢复期间还是需要做好保护工作的，一定要减少活动量适合以休息为主防止加深骨折的情况，轻微的骨折恢复时间会快一点，但是平时在活动身体的时候要做好准备工作。