乙肝大阳每天要注意获取适量的蛋白质，关于补充蛋白质，如：乌鸦肉、鱼蛋等，对补充蛋白质都有好处。要注意荤素搭配，以素食为主，多吃新鲜蔬菜水果，如葡萄等，对肝脏很有好处。能有效抗氧化，保肝护肝。另外就是要注意保持良好的心态，不要饮酒，平时要注意多休息，避免过度劳累，预防感冒，提高个人免疫力。