可能是长时间工作对颈椎造成了危害，各型颈椎病症状，基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操，以促进症状的进一步消除及巩固疗效，症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激，有较明显或进行性脊髓受压症状时，禁忌运动，特别是颈椎后仰运动，应禁忌椎动脉型颈椎病时，颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。