痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病，建议不要进食刺激性、辛辣温热的食物，饮食上要清淡，适当补充蛋白质。每次排便超过5分钟的，应逐步控制在5分钟以内(若控制在3分钟以内，一二期痔疮可自行康复，三期时间会长一点)。