韧带断了根据断裂的程度采用不同的治疗方案，如果损伤比较轻可以使用局部冷敷的方法减轻红肿疼痛，病情比较严重的情况下，可能需要进行手术的方式来治疗，这样可以达到较快的恢复。另外，在治疗期间还要尽量避免剧烈运动，适当增加营养补充。