一般患有这种疾病患者主要采用胸片检查和验血常规检查进行确诊，患者还要结合体征进行综合性的判断，也可以到医院接受正规性的检查。患者在日常生活中要注意不要久坐，适时缓解背部肌肉，注意防寒防潮，同时做到劳逸结合。还可以使用具有舒筋活血、消肿止痛等作用的膏药外敷治疗。