体外冲击波碎石术后患者要注意多多喝水，适当运动，比如爬楼梯、跑步或者跳绳等都可以。如果结石体积比较大的患者做了体外冲击波碎石术后，需要及时卧床休息三天左右，然后才可以适当的运动，避免结石再次形成。在术后患者有可能会出现局部疼痛感或者血尿的症状，比较严重的情况下还需要及时就医。术后恢复期间还要注意避免饮酒，不能吃辛辣刺激性的食物。