坏血病是维生素c缺乏引起的凝血机制不好而可能出现的，在临床上表现为出血和骨骼病。患者有倦怠、乏力、牙龈出血反复、鼻出血、骨头和关节肌肉疼痛、皮肤挫伤。主要补充体内维生素c，多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素含量。同时，食物要清淡。主要以食粥、面条、汤等容易消化的食物为主，保证维生素的摄取。