导致斜方肌大的原因可能是由于长时间的低头工作导致的原因。长时间的低头工作会导致颈肩部的肌肉运动量减少，会导致肌肉出现僵硬和肌肉厚实的症状发生，会使患者的脖子看起来比较的粗大，线条会比较的短，患者平时要避免长时间低头工作或是看电子产品的习惯。