血脂异常的饮食护理，应提倡科学饮食、均衡营养。其中包括低盐、低脂肪和低热量的饮食摄取。高卡路里，不能吃高脂肪的东西。脂肪、内脏、蛋黄、油炸食品等都不行。多吃清淡的蔬菜水果，可以摄取牛肉、鱼、蛋白质，香菇类木耳、海带也很好。多吃些粗饭。要做纪律运动，注意劳动强度，注意运动强度。防止肥胖，戒烟，限酒，定期进行体检，定期监测血脂变化。