可以通过功能性的锻炼，但是一定要避免做剧烈运动，避免用手指用力或者是体重物等动作，以免造成病情加重，风湿性的疾病，是一种比较慢性严重的疾病，也会出现急性的发作都会伴随着关节的红肿。在治疗的同时一定要多注意关节的保暖。