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一岁宝宝经常便秘吃什么好
病情描述:
宝宝便秘好几天才排便,还很费劲,一岁宝宝经常便秘吃什么好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张文同 主任医师 山东大学齐鲁医院 2020-01-28 23:13
    在日常生活中可以多吃香蕉和火龙果,可以起到润肠通便的作用,能够有效改善便秘的症状。平时要多喝水,多吃膳食纤维丰富的蔬菜和水果,多吃谷物也能预防便秘。宝宝便秘是由胃肠菌群失调引起的胃肠功能失调,如果便秘特别严重,可以服用益生菌,调节胃肠菌群失调,有效改善便秘症状。
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