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轻度贫血怎么调养
病情描述:
公司做检查的时候,发现我有贫血的现象,不知道该怎么调理,轻度贫血怎么调养?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈文明 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2020-01-18 20:06
    贫血的患者需要适当的进行营养的补充,那如果长期的营养缺乏,也会导致出现贫血等现象。另外如果缺铁的话,也有可能会导致患者出现贫血等现象,所以在日常的饮食当中,建议适当的添加一些含铁量较高的食物,但是不管是哪一种的食物,都需要避免暴饮暴食,不然可能会引起消化不良
  • 叶芳 副主任医师 清华大学附属垂杨柳医院 2020-01-18 19:58
    轻度的贫血可以在饮食当中适当的进行一些调理,例如可以增加饮食的营养,同时建议适当的进行一些运动,但是具体的运动项目需要根据每个患者的身体情况进行判断,不要太过的劳累。也要保持充足的睡眠,同时需要定期的到医院进行相应的检查。
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