正常情况下，走路一般不会有重大损害。若膝关节骨关节炎，行走频繁会增加膝盖磨损，导致膝关节受损，还会出现关节部位水肿、疼痛等症状。如果走路时膝盖疼痛，首先要尽量减轻体重，积极治疗症状。可以口服活血化瘀中药和抗炎药。如果有膝关节炎或半月板损伤，走路也会影响有损伤，这时需要减少活动量。