引起坐久了腰会特别疼的原因有可能是长时间的久坐姿势不正确导致的，又可能是着凉或者是外伤导致的，和长时间的进行互动的工作有一定的关系，可以选择理疗来进行治疗，可以选择按摩针灸，选择贴膏药的方式来进行治疗，及时一定要注意身体，保持充足的睡眠。