如果有轻微的阳痿可以在家每天吃一小把枸杞也可在医嘱下吃消炎丸都有助于改善。并且在平时可以适当的做些体育的运动例如游泳，慢跑都有助于改善阳痿，平时也可以多吃些补肾的东西比如黑豆或者是黑芝麻等对身体都有好处，还要有好的生活习惯，不要长期熬夜或喝酒。